Preppen voor beginners: zo begin je vandaag nog

Geen paniek, geen bunker nodig. Gewoon slim beginnen.

De wereld is niet per se gevaarlijker geworden maar we zijn er wel afhankelijker van technologie, infrastructuur en ketens die snel kunnen haperen. Denk aan een stroomstoring, noodweer of zelfs een defecte waterleiding. Met een paar eenvoudige stappen kun jij jezelf en je gezin beter voorbereiden op onverwachte situaties.

📦 Stap 1: Begin met wat je al hebt

Je hoeft niet direct een hele voorraadkast vol blikken in te slaan. Kijk eerst eens rond in huis:

• Heb je een zaklamp of powerbank? Zorg dat ze opgeladen zijn.
• Heb je houdbaar voedsel? Leg dat op een vaste plek.
• Heb je een EHBO-kit? Controleer of hij compleet is.

Kleine acties = grote winst. Je bent al begonnen zonder iets te kopen.

💧 Stap 2: Denk aan water en licht

Water is cruciaal. Voorzie in 3 liter water per persoon per dag voor minstens 3 dagen. Begin eenvoudig: koop een paar flessen water extra bij de supermarkt. Voor licht: een zaklamp, kaarsen en lucifers zijn je eerste reddingslijn bij stroomuitval.

📱 Stap 3: Communicatie en stroom

Wat als het internet uitvalt? Of je telefoon leeg is? Zorg dat je:

• Een opgeladen powerbank hebt klaarliggen
• Een eenvoudige radio met batterijen of een dynamo
• Een lijstje met belangrijke telefoonnummers op papier

🗂️ Stap 4: Maak een grab-and-go mapje

Verzamel kopieën van belangrijke documenten zoals paspoorten, verzekeringspapieren en medische gegevens. Bewaar ze in een waterdicht hoesje of mapje, klaar om mee te nemen in geval van evacuatie.

🧠 Stap 5: Denk vooruit, maar houd het nuchter

Je hoeft geen survivalexpert te worden. Begin met de basis en breid langzaam uit. Denk aan de eerste 72 uur zonder hulp van buitenaf. Wat heb je nodig om die zelfstandig door te komen?

✅ Klaar om te starten?

Met deze vijf stappen heb je een solide basis gelegd. Preppen draait niet om angst, maar om rust en voorbereiding. Begin klein, blijf consistent en ontdek hoe eenvoudig zelfredzaamheid kan zijn.

Wil je meteen goed beginnen zonder alles zelf te hoeven uitzoeken?